En dag, eller dag én? Valget er ditt!
1
Fyll ut kontaktskjemaet
FYLL UT ET UFORPLIKTENDE KUNDESKJEMA
2
Du blir kontaktet
JEG TAR KONTAKT INNEN 24 TIMER
3
Start din reise
GJØR DEG KLAR TIL Å BLI DEN BESTE VERSJONEN AV DEG SELV
HVA FÅR DU?
Treningsplaner laget for deg
Din treningsplan vil bli tilpasset deg, dine mål, ønsker og forutsetninger.
Din egen kostholdsplan
Du får en skreddersydd kostholdsplan basert på det du liker!
Sammen sporer vi din fremgang
Gjennom ukentlige innsjekkinger, og kontinuerlig oppfølgning, sørger vi for god progresjon.
Løpende kommunikasjon
Med meg tilgjengelig i appen 24/7, så har du alltid tips og backing lett tilgjengelig!
Hvorfor velge
online coaching?
Sammen med Coach Eggan fokuserer vi både på det fysiske, men også det mentale. Mitt mål er at du skal få de verktøyene og den kunnskapen som skal til for å vedlikeholde de gode resultatene, også etter vår coaching-periode er over. Med fokus på planer som passer DIN livsstil, så er mitt mål at planene du får, både er motiverende og overkommelige. Dette er ikke en diett, men en livsstilsendring, som du vil få mye glede av, resten av ditt liv.
Dine mål, er mine mål. Muskelbygging, vektnedgang, løping, en kombinasjon eller idrettsprestasjoner? I got you. Med meg som coach, vil du få en nøye sammensatt kostholdsplan, basert på dine preferanser og eventuelle allergier/intoleranser. Du vil også få en riktig sammensatt treningsplan, satt opp til å ta deg nærmere dine mål, enten det er å bygge muskler, forme kropp, eller prestere bedre i idrett. Og med en egen app, vil du alltid ha meg lett tilgjengelig!